ブルーベリーレシピ
ブルーベリースムージィー
材料
- 冷凍ブルーベリー:150g
- プレーンヨーグルト:カップ1(冷凍にしておく)
- 牛乳:カップ1/2
- はちみつ:大さじ2
作り方
ブルーベリー以外を1分ジューサーにかけ、ブルーベリーを加えます。
※生ブルーベリーを使用する場合は氷を一緒に入れて下さい。
ブルーベリーシフォンケーキ
材料
- 卵黄:3個
- 卵白:4個
- 薄力粉:70g
- 砂糖:60g
- ブルーベリージャム:100g
- サラダ油:50cc
- レモン汁:30cc
作り方
- 卵黄と砂糖30gを混ぜます。ブルーベリージャム、レモン汁、油と薄力粉を入れます。
- 卵白と砂糖30gをしっかり泡立てます。
- 1に2のメレンゲを1/3加えてなじませた後、残りのメレンゲをざっくり混ぜます。
- 型に流し入れて、170度のオーブンで35分くらい焼いたら出来上がりです。
ブルーベリージャム
材料
- ブルーベリー:500g
- 砂糖:250g(長期保存の場合は多めで)
- レモン汁:1/2個(お好みで)
作り方
- ブルーベリーをさっと水洗いします。
- 鍋にブルーベリーを入れ、果実から水分が出てくるまで、弱火で加熱します。
- アクを取り除きながら煮詰めます。
- 十分に煮詰まったところで、砂糖を1~2回に分けて加え、溶けたら、強火にして好みの型さになるまで煮詰めます。
- 火を止め、レモン汁を加えます。
- 熱いうちに煮沸消毒をした、容器に流し込み、出来上がりです。
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